×
Trái chuối
☒
cơm cháy
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
X
Trái chuối
X
cơm cháy
Trái chuối vs cơm cháy Dinh dưỡng
Trái chuối
cơm cháy
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
22,80 g
18,40 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
2,60 g
7,00 g
0
10.4
👆🏻
Đường
12,20 g
7,00 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
1,10 g
0,66 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,05
0,04
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
30,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
0,07 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
0,06 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
0,50 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
0,14 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg
0,23 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg
6,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg
36,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
2,32 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg
0,60 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg
0,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
9,80 mg
0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Mập
0,30 g
0,50 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
358,00 mg
280,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,30 mg
1,60 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
1,00 mg
6,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
5,00 mg
38,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
27,00 mg
5,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,20 mg
0,11 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
22,00 mg
39,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,30 mg
0,50 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,10 mg
0,06 mg
0
2
👆🏻
Selenium
1,00 mcg
0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
27,00 mg
85,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
46,00 mg
162,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
36,00 mg
22,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
74,90 g
79,80 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,80 g
0,60 g
0
87.1
👆🏻
So sánh Trái cây Calorie cao
» Hơn
Trái chuối và mít
Trái chuối và Quả nho
Trái chuối và Ôliu
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Trái cây Calorie cao
» Hơn
Trái thạch lựu
Lychee
Trái ổi
Sung
mít
Quả nho
» Hơn Trái cây Calorie cao
Trái cây Calorie cao
» Hơn
Ôliu
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Ngày
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Dừa
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie cao
» Hơn
cơm cháy và Lychee
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
cơm cháy và Trái ổi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
cơm cháy và Sung
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm