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Confronto Frutta


Banana contro Cachi Giapponese


Cachi Giapponese contro Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria   
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
22,80 g   
11
18,59 g   
15

Fibra
2,60 g   
23
3,60 g   
17

Zucchero
12,20 g   
15
12,53 g   
14

Proteina
1,10 g   
21
0,58 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
17
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg   
1
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg   
15
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,60 mcg   
24

Licopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
834,00 mcg   
1

Colina
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Grasso
0,30 g   
28
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg   
11
161,00 mg   
99+

Ferro
0,30 mg   
35
0,15 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
5,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnesio
27,00 mg   
7
9,00 mg   
26

Zinco
0,20 mg   
14
0,11 mg   
22

Fosforo
22,00 mg   
23
17,00 mg   
28

Manganese
0,30 mg   
15
0,36 mg   
12

Rame
0,10 mg   
22
0,11 mg   
17

Selenio
1,00 mcg   
7
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
4,00 mg   
34

Omega 6s
46,00 mg   
35
39,00 mg   
38

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg   
3
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
74,90 g   
99+
80,32 g   
99+

Cenere
0,80 g   
13
0,33 g   
36

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal   
6
70,00 kcal   
13

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal   
39
274,00 kcal   
23

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal   
10
90,00 kcal   
11

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal   
36
345,00 kcal   
6

Calorie negli Torta
269,00 kcal   
30
284,00 kcal   
25

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale   
Bacca, Frutta albero   

Stagione
Tutte le stagioni   
Autunno, Inverno   

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Verde, Giallo   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Arancia   

Forma
Curvatura Cilindro   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Papua Nuova Guinea   
Burma, Cina, India, Giappone   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-7   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Può tollerare vasta gamma di climi   

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda   
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Ecuador   
Giappone   

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana   
Diospyros kaki   

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Ordine
Zingiberales   
Ericales   

Famiglia
Musaceae   
Ebenaceae   

Genus
Musa   
Diospyros   

Specie
M. acuminata , M. balbisiana   
D. kaki   

Generico Gruppo
Banana   
Non Disponibile   

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