Cantalupo

Avocado

Cantalupo e Avocado

Cantalupo

Avocado

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

8,16 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

7,86 g0,70 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,84 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,24

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

169,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,11 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,70 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,19 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

267,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,21 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

16,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,18 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

15,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,41 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,41 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

35,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

10,00 mg87,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

90,15 g73,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,65 g1,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile160,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

34,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

34,00 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

64,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

365,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

316,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Melone

Bacca, Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Estate

4.3 Varietà

Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia

Verde scuro

4.6 Dentro Colore

Cremoso Arancione

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Succoso, Muschiato, Dolce

Burroso

4.10 Origine

Africa, India

Messico, Central America

4.11 Cresce su

Vitigni

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

4.12.2 pH del Suolo

5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caldo

Umido, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina