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Confronto Frutta


Cantalupo e Uvetta


Uvetta e Cantalupo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress  
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,16 g  
99+
79,18 g  
1

Fibra
0,90 g  
39
3,70 g  
16

Zucchero
7,86 g  
99+
59,19 g  
2

Proteina
0,84 g  
34
3,07 g  
3

Proteina Rapporto Carb
0,10  
15
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
23
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg  
13
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg  
21
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
11,10 mg  
6

Grasso
0,19 g  
34
0,46 g  
19

Minerali
  
  

Potassio
267,00 mg  
23
749,00 mg  
2

Ferro
0,21 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sodio
16,00 mg  
7
11,00 mg  
9

Calcio
9,00 mg  
36
50,00 mg  
6

Magnesio
12,00 mg  
23
32,00 mg  
4

Zinco
0,18 mg  
15
0,22 mg  
13

Fosforo
15,00 mg  
31
101,00 mg  
2

Manganese
0,41 mg  
11
0,30 mg  
19

Rame
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selenio
0,41 mcg  
12
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
8,00 mg  
35

Omega 6s
35,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
-  

Contenuto di Acqua
90,15 g  
13
15,43 g  
99+

Cenere
0,65 g  
19
1,85 g  
3

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
34,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
34,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Calorie nei Congelata Modulo
34,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
299,00 kcal  
24

Calorie negli Scatola Modulo
34,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
64,00 kcal  
21
154,00 kcal  
6

Calorie negli Marmellata
365,00 kcal  
4
255,00 kcal  
16

Calorie negli Torta
316,00 kcal  
17
251,00 kcal  
36

Caratteristiche

Tipo
Melone  
Bacca  

Stagione
Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super  
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  

Apirene Varietà
No  
-  

Colore
Arancia  
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Cremoso Arancione  
Marrone  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Succoso, Muschiato, Dolce  
Dolce  

Origine
Africa, India  
Central Europe, Asia occidentale  

Cresce su
Vitigni  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5-6.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Europa  

Top Esportatore
Spagna  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Uva secca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
-  

Ordine
Cucurbitales  
Vitales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Vitaceae  

Genus
Cucumis  
Vitis  

Specie
C. melo  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Zucca  
Uva  

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