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Confronto Frutta


Uvetta e Cantalupo


Cantalupo e Uvetta


Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
79,18 g   
1
8,16 g   
99+

Fibra
3,70 g   
16
0,90 g   
37

Zucchero
59,19 g   
2
7,86 g   
38

Proteina
3,07 g   
3
0,84 g   
34

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg   
9
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg   
30
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg   
35
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,50 mcg   
25

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Colina
11,10 mg   
5
7,60 mg   
13

Grasso
0,46 g   
19
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
749,00 mg   
2
267,00 mg   
23

Ferro
1,88 mg   
6
0,21 mg   
99+

Sodio
11,00 mg   
9
16,00 mg   
7

Calcio
50,00 mg   
6
9,00 mg   
35

Magnesio
32,00 mg   
4
12,00 mg   
23

Zinco
0,22 mg   
13
0,18 mg   
15

Fosforo
101,00 mg   
2
15,00 mg   
31

Manganese
0,30 mg   
16
0,41 mg   
8

Rame
0,32 mg   
4
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
46,00 mg   
17

Omega 6s
29,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
15,43 g   
99+
90,15 g   
11

Cenere
1,85 g   
3
0,65 g   
18

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
299,00 kcal   
1
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
34,00 kcal   
20

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
34,00 kcal   
26

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
154,00 kcal   
6
64,00 kcal   
20

Calorie negli Marmellata
255,00 kcal   
16
365,00 kcal   
4

Calorie negli Torta
251,00 kcal   
34
316,00 kcal   
15

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Melone   

Stagione
Tutte le stagioni   
Estate   

Varietà
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes   
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   

Apirene Varietà
Non Disponibile   
No   

Colore
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo   
Arancia   

Dentro Colore
Marrone   
Cremoso Arancione   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Succoso, Muschiato, Dolce   

Origine
Central Europe, Asia occidentale   
Africa, India   

Cresce su
Non Disponibile   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   
Sabbioso   

pH del Suolo
5.5-7   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Altri Paesi
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan   
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Turchia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Non Disponibile   
Dillenhidae   

Ordine
Vitales   
Cucurbitales   

Famiglia
Vitaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Vitis   
Cucumis   

Specie
Vitis vinifera   
C. melo   

Generico Gruppo
Uva   
Zucca   

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