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Uvetta contro Cantalupo Nutrizione
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Cantalupo contro Uvetta Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
79,18 g
1
8,16 g
99+
Fibra
3,70 g
16
0,90 g
37
Zucchero
59,19 g
2
7,86 g
38
Proteina
3,07 g
3
0,84 g
34
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
169,00 mcg
4
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
4
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
7
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg
15
0,73 mg
16
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg
9
0,07 mg
23
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg
30
21,00 mcg
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg
99+
36,70 mg
21
Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg
35
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
2,50 mcg
25
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
26,00 mcg
27
Colina
11,10 mg
5
7,60 mg
13
Grasso
0,46 g
19
0,19 g
34
Minerali
Potassio
749,00 mg
2
267,00 mg
23
Ferro
1,88 mg
6
0,21 mg
99+
Sodio
11,00 mg
9
16,00 mg
7
Calcio
50,00 mg
6
9,00 mg
35
Magnesio
32,00 mg
4
12,00 mg
23
Zinco
0,22 mg
13
0,18 mg
15
Fosforo
101,00 mg
2
15,00 mg
31
Manganese
0,30 mg
16
0,41 mg
8
Rame
0,32 mg
4
0,04 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,41 mcg
12
Acidi Grassi
Omega 3s
8,00 mg
31
46,00 mg
17
Omega 6s
29,00 mg
99+
35,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
10,00 mg
8
Contenuto di Acqua
15,43 g
99+
90,15 g
11
Cenere
1,85 g
3
0,65 g
18
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