Carambole contro Zucca di Ghianda
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Nausea, Vomito
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
6,73 g
99+
10,40 g
99+
Fibra
2,80 g
22
1,50 g
31
Zucchero
3,98 g
99+
0,00 g
99+
Proteina
1,04 g
23
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,15
11
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg
39
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg
8
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg
23
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg
24
6,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg
21
Non Disponibile
Colina
7,60 mg
13
Non Disponibile
Grasso
0,33 g
25
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
133,00 mg
99+
263,00 mg
25
Ferro
0,08 mg
99+
0,60 mg
21
Sodio
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcio
3,00 mg
99+
26,00 mg
17
Magnesio
10,00 mg
25
26,00 mg
8
Zinco
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosforo
12,00 mg
34
27,00 mg
19
Manganese
0,04 mg
99+
0,10 mg
31
Rame
0,14 mg
13
0,10 mg
22
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg
22
22,00 mg
24
Omega 6s
157,00 mg
13
13,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
91,38 g
7
89,70 g
13
Cenere
0,52 g
24
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal
37
40,00 kcal
31
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
39,00 kcal
23
Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal
17
56,00 kcal
40
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
40,00 kcal
22
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
47,00 kcal
31
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
Non Disponibile
200,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca
Stagione
Autunno, Primavera, Estate
Inverno
Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
No
No
Colore
Giallo dorato, Verde
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Verde Giallastro
Giallo
Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)
Tondo
Struttura
Croccante
Fibroso
Gusto
Croccante, Succoso, Dolce
Dolciastro
Origine
Sri Lanka
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cresce su
Non Disponibile
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
4.5-7
5.8-6.8
Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
- Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
- 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
No
Birra
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Taiwan
Cina
Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Europa
Costa Rica
Top Esportatore
Malaysia
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Averrhoa carambola
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Non Disponibile
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Oxalidales
Cucurbitales
Famiglia
Oxalidaceae
Cucurbitaceae
Genus
Averrhoa
Cucurbita
Specie
A. carambola
Pepo
Generico Gruppo
Non Disponibile
Non Disponibile
