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Confronto Frutta


Carambole e Papaia


Papaia e Carambole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   

Effetti Collaterali
Nausea, Vomito   
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
6,73 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Zucchero
3,98 g   
99+
7,82 g   
39

Proteina
1,04 g   
23
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,15   
11
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg   
8
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg   
23
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg   
24
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopene
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
89,00 mcg   
15

Colina
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Grasso
0,33 g   
25
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
133,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
2,00 mg   
18
8,00 mg   
11

Calcio
3,00 mg   
99+
20,00 mg   
22

Magnesio
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Zinco
0,12 mg   
21
0,08 mg   
25

Fosforo
12,00 mg   
34
10,00 mg   
37

Manganese
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Rame
0,14 mg   
13
0,11 mg   
19

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
47,00 mg   
16

Omega 6s
157,00 mg   
13
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
91,38 g   
7
88,00 g   
21

Cenere
0,52 g   
24
0,60 g   
20

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal   
37
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
17

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
39,28 kcal   
22

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal   
17
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
57,00 kcal   
19

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
57,00 kcal   
24

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
220,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Melone, Frutta albero   

Stagione
Autunno, Primavera, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Giallo dorato, Verde   
Arancia, Giallo   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Arancia   

Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Carnoso   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Succulento, Dolce   

Origine
Sri Lanka   
Messico, Central America   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
4.5-7   
4.5-8   

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo   
Caloroso, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
No   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Taiwan   
India   

Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Malaysia   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Averrhoa carambola   
Carica papaya   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Oxalidales   
Brassicales   

Famiglia
Oxalidaceae   
Caricaceae   

Genus
Averrhoa   
Carica   

Specie
A. carambola   
C. papaya   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Papaia   

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