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Confronto Frutta


Papaia e Mirtilli


Mirtilli e Papaia


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,82 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
1,70 g   
29
4,60 g   
12

Zucchero
7,82 g   
39
4,04 g   
99+

Proteina
0,50 g   
99+
0,39 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
47,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg   
40
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg   
5
1,00 mcg   
34

Vitamina C (Acido Ascorbico)
62,00 mg   
11
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
5,10 mcg   
14

Licopene
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
91,00 mcg   
14

Colina
6,10 mg   
19
5,50 mg   
23

Grasso
0,26 g   
30
0,13 g   
40

Minerali
  
  

Potassio
182,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
0,25 mg   
40

Sodio
8,00 mg   
11
2,00 mg   
18

Calcio
20,00 mg   
22
8,00 mg   
37

Magnesio
21,00 mg   
12
6,00 mg   
29

Zinco
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosforo
10,00 mg   
37
13,00 mg   
33

Manganese
0,04 mg   
99+
0,36 mg   
11

Rame
0,11 mg   
19
0,06 mg   
36

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
22,00 mg   
24

Omega 6s
11,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
88,00 g   
21
87,13 g   
25

Cenere
0,60 g   
20
0,20 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
46,00 kcal   
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
39,28 kcal   
22
42,00 kcal   
21

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal   
28
308,00 kcal   
16

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal   
19
151,00 kcal   
2

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
57,00 kcal   
24
54,00 kcal   
26

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
220,00 kcal   
99+
164,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Melone, Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Tutte le stagioni   
Autunno   

Varietà
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Giallo   
Rosso   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Succulento, Dolce   
Amaro, Crostata   

Origine
Messico, Central America   
Nord America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   
Argilla, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
4.5-8   
4.5-5   

Condizioni Climatiche
Caloroso, Senza Gelate   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Europa   

Top Esportatore
Messico   
Stati Uniti d'America   

Nome scientifico

Nome Botanico
Carica papaya   
Vaccinium Macrocarpon   

Sinonimo
Non Disponibile   
Oxycoccus macrocarpus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Brassicales   
Ericales   

Famiglia
Caricaceae   
Ericaceae   

Genus
Carica   
Vaccinium   

Specie
C. papaya   
Vaccinium macrocarpon   

Generico Gruppo
Papaia   
Brughiera   

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