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Confronto Frutta


Cetriolo e Lampone


Lampone e Cetriolo


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime   
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,63 g   
99+
11,94 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
6,50 g   
6

Zucchero
1,67 g   
99+
4,42 g   
99+

Proteina
0,65 g   
99+
1,20 g   
19

Proteina Rapporto Carb
0,19   
8
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg   
20
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg   
40
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
7,80 mcg   
10

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg   
28
136,00 mcg   
7

Colina
6,00 mg   
20
12,30 mg   
3

Grasso
0,11 g   
99+
0,65 g   
12

Minerali
  
  

Potassio
147,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ferro
0,28 mg   
37
0,69 mg   
18

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
16,00 mg   
25
25,00 mg   
18

Magnesio
13,00 mg   
22
22,00 mg   
11

Zinco
0,20 mg   
14
0,42 mg   
6

Fosforo
24,00 mg   
21
29,00 mg   
18

Manganese
0,08 mg   
35
0,67 mg   
5

Rame
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selenio
0,30 mcg   
14
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
126,00 mg   
5

Omega 6s
28,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Steroli
  
  

Fitosterol
7,30 mg   
11
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
95,23 g   
1
85,75 g   
35

Cenere
0,38 g   
34
0,46 g   
29

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
15,00 kcal   
99+
53,00 kcal   
21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
12,00 kcal   
25
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
52,00 kcal   
13

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
363,00 kcal   
9

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
68,00 kcal   
18

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
169,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Melone   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Estate   

Varietà
Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano   
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde scuro, Verde   
Nero, Porpora, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Rosa   

Forma
Cilindrico   
Conico   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Succoso, Acquoso   
Dolce   

Origine
India   
Europa, Nord Asia   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-6.8   
5.8-6.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
  • Si compone di acqua 96%.
  • Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.
  
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Russia   

Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Iran, Giappone, Russia, Spagna, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America   
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Francia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis sativus   
Rubus Idaeus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Rosales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genus
Cucumis   
Rubus   

Specie
C. sativus   
R. idaeus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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