Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Castravete și Zmeură


Zmeură și Castravete


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi   
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,63 g   
99+
11,94 g   
99+

Fibră
0,50 g   
40
6,50 g   
6

Zahăr
1,67 g   
99+
4,42 g   
99+

Proteină
0,65 g   
99+
1,20 g   
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,19   
8
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg   
20
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg   
28
21,00 mcg   
13

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
136,00 mcg   
7

colină
6,00 mg   
20
12,30 mg   
3

Gras
0,11 g   
99+
0,65 g   
12

minerale
  
  

Potasiu
147,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Fier
0,28 mg   
37
0,69 mg   
18

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
16,00 mg   
25
25,00 mg   
18

Magneziu
13,00 mg   
22
22,00 mg   
11

Zinc
0,20 mg   
14
0,42 mg   
6

Fosfor
24,00 mg   
21
29,00 mg   
18

Mangan
0,08 mg   
35
0,67 mg   
5

Cupru
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
24

Seleniu
0,30 mcg   
14
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg   
33
126,00 mg   
5

6s omega
28,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterol
  
  

fitosterol
7,30 mg   
11
Nu e disponibil   

Continut de apa
95,23 g   
1
85,75 g   
35

Frasin
0,38 g   
34
0,46 g   
29

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
15,00 kcal   
99+
53,00 kcal   
21

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
12,00 kcal   
25
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
13

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
363,00 kcal   
9

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
68,00 kcal   
18

Calorii în gem
Nu e disponibil   
150,00 kcal   
33

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
169,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume, Pepene   
bacă   

Sezon
Arc, Vară   
Vară   

soiuri
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană   
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde inchis, Verde   
Negru, Violet, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Roz   

Formă
Cilindric   
Conic   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Suculent, Apos   
Dulce   

Origine
India   
Europa, Asia de nord   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Sandy humă   

pH-ul solului
6-6.8   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Rusia   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii   
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Franţa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Spania   
Polonia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis sativus   
zmeur   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
cucurbitacee   
Rosaceae   

Gen
Cucumis   
Rubus   

specie
C. sativus   
R. idaeus   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut