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Confronto Frutta


Cetriolo e Mangostano Porpora


Mangostano Porpora e Cetriolo


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi  
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime  
-  

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,63 g  
99+
15,60 g  
23

Fibra
0,50 g  
99+
2,30 g  
26

Zucchero
1,67 g  
99+
15,60 g  
10

Proteina
0,65 g  
99+
0,50 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,19  
8
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg  
23
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
-  

Colina
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16

Grasso
0,11 g  
99+
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
147,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Ferro
0,28 mg  
37
0,17 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcio
16,00 mg  
26
5,49 mg  
99+

Magnesio
13,00 mg  
22
13,90 mg  
21

Zinco
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Fosforo
24,00 mg  
21
9,21 mg  
38

Manganese
0,08 mg  
39
0,10 mg  
35

Rame
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
33

Selenio
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
-  

Omega 6s
28,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,30 mg  
21
-  

Contenuto di Acqua
95,23 g  
1
81,00 g  
99+

Cenere
0,38 g  
35
0,70 g  
16

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
15,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
12,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Calorie nei Congelata Modulo
15,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calorie nei Forma Secca
16,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
20

Calorie negli Scatola Modulo
15,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
16,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Calorie negli Marmellata
-  
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Melone  
Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Inverno  

Varietà
Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano  
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde scuro, Verde  
Porpora  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Cilindrico  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
Succoso, Acquoso  
-  

Origine
India  
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
-  

pH del Suolo
6-6.8  
5-6  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
-  

Fatti

Fatti su
  • Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
  • Si compone di acqua 96%.
  • Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.
  
Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
-  

Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Iran, Giappone, Russia, Spagna, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America  
-  

Top Importatore
Francia  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Spagna  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis sativus  
Garcinia mangostana  

Sinonimo
Cucumis sativus  
Garcinia mangostana  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Cucurbitales  
Malpighiales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Clusiaceae  

Genus
Cucumis  
Garcinia  

Specie
C. sativus  
G. mangostana  

Generico Gruppo
-  
-  

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