Cocco e Uva spina
Benefici
Benefici Salute
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
Irritazione gastrica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
24,23 g
8
10,18 g
99+
Fibra
9,00 g
2
4,30 g
13
Zucchero
6,23 g
99+
Non Disponibile
Proteina
3,33 g
2
0,88 g
31
Proteina Rapporto Carb
0,22
6
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
15,00 mcg
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
14
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg
29
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,01 mg
2
0,29 mg
15
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
36
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
20,80 mcg
14
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,30 mg
99+
27,70 mg
33
Vitamina E (Tocoferolo)
0,24 mg
27
0,37 mg
21
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
12,10 mg
4
Non Disponibile
Grasso
33,49 g
1
0,58 g
15
Minerali
Potassio
356,00 mg
12
198,00 mg
36
Ferro
2,43 mg
4
0,31 mg
34
Sodio
20,00 mg
5
1,00 mg
20
Calcio
14,00 mg
27
25,00 mg
18
Magnesio
32,00 mg
4
10,00 mg
25
Zinco
1,10 mg
2
0,12 mg
21
Fosforo
113,00 mg
1
27,00 mg
19
Manganese
1,50 mg
2
0,14 mg
23
Rame
0,44 mg
3
0,07 mg
32
Selenio
10,10 mcg
2
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
46,00 mg
17
Omega 6s
366,00 mg
4
271,00 mg
6
Steroli
Fitosterol
37,60 mg
2
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
47,00 g
99+
87,87 g
22
Cenere
0,97 g
8
0,49 g
27
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
44,00 kcal
29
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
354,00 kcal
1
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
660,00 kcal
3
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
443,00 kcal
1
73,00 kcal
14
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
70,00 kcal
17
40,00 kcal
35
Calorie negli Marmellata
250,00 kcal
19
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
298,00 kcal
19
240,00 kcal
38
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Bacca, Frutta albero
Stagione
Tutte le stagioni
Estate
Varietà
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Marrone, Verde
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Verde Giallastro
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Croccante
Gusto
Succoso, Dolciastro
Astringente
Origine
America, India
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Loamy, Ben drenato
pH del Suolo
3.5-8.5
6-6.8
Condizioni Climatiche
Caldo, Umido
Secco, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
- I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
- They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Indonesia
Germania
Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
Top Esportatore
Filippine
Non Disponibile
Nome scientifico
Nome Botanico
Cocos nucifera
Ribes uva-crispa
Sinonimo
Non Disponibile
Ribes grossularia
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Arecidae
Dillenhidae
Ordine
Arecales
Saxifragales
Famiglia
Arecaceae
Grossulariaceae
Genus
Cocos
Ribes
Specie
C. nucifera
R. uva-crispa
Generico Gruppo
Arecaceae
Sassifraga
