Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Data
☒
Avocado
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
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Confronto Frutta
Trova
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Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Di Più
X
Data
X
Avocado
Data contro Avocado
Data
Avocado
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
75,03 g
Rank:
2
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
75
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
15.9
(Cosa è Kumqua..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank:
3
(Overall)
▶
6,70 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mora
⊕
▶
2.9
(Cosa è Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
⊕
▶
▼
63,35 g
Rank:
1
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bilberry
⊕
▶
10.58
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
2,45 g
Rank:
6
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
1.3
(Cosa è Longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
⊕
▶
▼
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
0,24
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.1
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
7,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Cosa è Melograno
⊕
▶
42
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.053
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.066
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
⊕
▶
▼
1,27 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
1,70 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.54
(Cosa è Cocco)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
0,59 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
1,40 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Litchi
⊕
▶
0.24
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.086
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
19,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
81,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
71
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
31.2
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
2,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.5
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
⊕
▶
▼
2,70 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
21,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
5.1
(Cosa è Mirtil..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
1419
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
⊕
▶
▼
75,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
271,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Ananas
⊕
▶
85
(Cosa è Cilieg..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
6,30 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
6.7
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
0,39 g
Rank:
22
(Overall)
▶
14,70 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Physalis
⊕
▶
1.17
(Cosa è Melogr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
656,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
485,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
250
(Cosa è Giuggi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
1,02 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pompelmo Bianco
⊕
▶
0.69
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
26.2
(Cosa è Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
39,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Cosa è Longan
⊕
▶
20
(Cosa è Papaia)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
43,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.22
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
62,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
52,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
27
(Cosa è Uva sp..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,26 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.232
(Cosa è Melanz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,21 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.127
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
3
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
236,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Anguria
⊕
▶
35
(Cosa è Ribes ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
16,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
1.689,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
122
(Cosa è Oro Ki..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
87,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
18
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
▼
20,53 g
Rank:
73
(Overall)
▶
73,20 g
Rank:
67
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
80.32
(Cosa è Cachi ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
1.85
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
282,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
160,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
68
(Cosa è Guaiav..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
75
(Cosa è Annona..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
172,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Rambutan
⊕
▶
64
(Cosa è Mora)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
⊕
▶
▼
290,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
686,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
300
(Cosa è Aranci..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
82
(Cosa è Rambut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
⊕
▶
▼
461,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
306,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
75
(Cosa è Bilber..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
⊕
▶
▼
384,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
222,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Cosa è Clementina
⊕
▶
238
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
⊕
▶
▼
321,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
288,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Cosa è L'albero del pane
⊕
▶
280
(Cosa è Litchi)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Tropicale
Bacca, Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Estate
4.3 Varietà
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Verde scuro
4.6 Dentro Colore
Marrone
Bianca
4.7 Forma
Ovale
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
Burroso
4.10 Origine
Iraq
Messico, Central America
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
4.12.2 pH del Suolo
8-10
6-6.5
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo, Caloroso
Umido, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
Non Disponibile
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.2 Birra
Non Disponibile
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.3 Spirits
Non Disponibile
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.4 Cocktails
Non Disponibile
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Egitto
Messico
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
India
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Emirati Arabi Uniti
Messico
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Phoenix Dactylifera
Persea Americana
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Persea Gratissima
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Arecidae
Magnollidae
7.7 Ordine
Arecales
Laurales
7.8 Famiglia
Arecaceae
Lauraceae
7.9 Genus
Phoenix
Persea
7.10 Specie
P. dactylifera
P. Americana
7.11 Generico Gruppo
Palma
Alloro
Confronta Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Data e Americana Cachi
Data e Frutto della passione
Data e Uvetta
» Di Più
Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Cocco Frutta
Durian Frutta
Giuggiola Frutta
Prugna Frutta
Americana Cachi Fru...
Frutto della passio...
» Di Più
Di Più Calorico Eleva...
Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Uvetta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
L'albero del pane
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Rambutan
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Confronta Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Avocado e Giuggiola
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Avocado e Durian
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Avocado e Prugna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta