Data e Pompelmo Rosa
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
75,03 g
2
10,70 g
99+
Fibra
8,00 g
3
1,60 g
30
Zucchero
63,35 g
1
6,90 g
99+
Proteina
2,45 g
6
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,07
20
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
58,00 mcg
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,04 mg
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
0,03 mg
29
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg
3
0,26 mg
19
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg
10
0,05 mg
34
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg
16
13,00 mcg
22
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg
99+
31,20 mg
27
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
0,13 mg
34
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg
18
5,00 mcg
35
Colina
6,30 mg
17
7,70 mg
12
Grasso
0,39 g
22
0,14 g
39
Minerali
Potassio
656,00 mg
3
135,00 mg
99+
Ferro
1,02 mg
12
0,08 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcio
39,00 mg
8
22,00 mg
20
Magnesio
43,00 mg
2
9,00 mg
26
Zinco
0,29 mg
9
0,07 mg
26
Fosforo
62,00 mg
4
18,00 mg
27
Manganese
0,26 mg
17
0,02 mg
99+
Rame
0,21 mg
7
0,03 mg
99+
Selenio
3,00 mcg
4
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
3,00 mg
35
8,00 mg
31
Omega 6s
16,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
20,53 g
99+
88,06 g
20
Cenere
1,60 g
4
0,36 g
35
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
282,00 kcal
2
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
42,00 kcal
18
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
290,00 kcal
18
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
461,00 kcal
1
39,00 kcal
36
Calorie negli Marmellata
384,00 kcal
2
250,00 kcal
19
Calorie negli Torta
321,00 kcal
13
320,00 kcal
14
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Agrume, Frutta albero
Stagione
Primavera, Estate
Tutte le stagioni
Varietà
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Rosa, Rosso
Dentro Colore
Marrone
Rosa
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Succulento
Gusto
Dolce
Dolce, Tangy
Origine
Iraq
Barbados
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Terra grassa, Ben drenato
pH del Suolo
8-10
6-8
Condizioni Climatiche
Caldo, Caloroso
Umido, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
- Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
- Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
- Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Non Disponibile
Yes
Birra
Non Disponibile
Yes
Spirits
Non Disponibile
Yes
Cocktails
Non Disponibile
Yes
Produzione
Top Produttore
Egitto
Cina
Altri Paesi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
India
Giappone
Top Esportatore
Emirati Arabi Uniti
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Phoenix Dactylifera
Citrus paradisi
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Arecidae
Rosidae
Ordine
Arecales
Sapindales
Famiglia
Arecaceae
Rutaceae
Genus
Phoenix
Citrus
Specie
P. dactylifera
C. × paradisi
Generico Gruppo
Palma
Agrumi Frutta
