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Durian
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Durian contro Mango

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

27,09 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,80 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

20,00 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,47 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,32 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

36,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,70 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,40 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,50 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

19,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

5,33 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

436,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,43 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

30,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,28 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

39,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,33 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,21 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

17,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

65,00 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,12 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

147,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

147,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

147,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

400,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

147,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

170,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

320,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

400,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Frutta albero

Stagione

Monsone
Primavera, Estate

Varietà

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt

Apirene Varietà

Colore

Verde
Arancia, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Giallo

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Duro
Carnoso

Gusto

Cremoso, Dolce
Dolce

Origine

Sud-Est asiatico
Asia del Sud

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Umido
Umido, Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Tailandia
India

Altri Paesi

Indonesia, Malaysia, Filippine
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Cina
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Tailandia
Messico

Nome scientifico

Nome Botanico

Durio zibethinus
Mangifera Indica

Sinonimo

Lahia Hassk
Mangifera Indica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Malvales
Sapindales

Famiglia

Malvaceae
Anacardiaceae

Genus

Durio
Mangifera

Specie

D. zibethinus
M. indica

Generico Gruppo

-
Anacardio