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Confronto Frutta


Durian e Papaia


Papaia e Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,09 g  
7
10,82 g  
99+

Fibra
3,80 g  
15
1,70 g  
31

Zucchero
20,00 g  
4
7,82 g  
99+

Proteina
1,47 g  
15
0,50 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
28
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg  
3
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg  
6
38,00 mcg  
5

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg  
37
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocoferolo)
1,40 mg  
8
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
2,60 mcg  
25

Licopene
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Colina
19,20 mg  
1
6,10 mg  
23

Grasso
5,33 g  
4
0,26 g  
30

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg  
9
182,00 mg  
99+

Ferro
0,43 mg  
27
0,25 mg  
40

Sodio
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11

Calcio
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magnesio
30,00 mg  
5
21,00 mg  
12

Zinco
0,28 mg  
10
0,08 mg  
25

Fosforo
39,00 mg  
9
10,00 mg  
37

Manganese
0,33 mg  
17
0,04 mg  
99+

Rame
0,21 mg  
6
0,11 mg  
19

Selenio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
17,00 mg  
11
16,00 mg  
12

Contenuto di Acqua
65,00 g  
99+
88,00 g  
23

Cenere
1,12 g  
7
0,60 g  
21

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
147,00 kcal  
6
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal  
6
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal  
6
39,28 kcal  
39

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal  
6
258,00 kcal  
40

Calorie negli Scatola Modulo
147,00 kcal  
6
57,00 kcal  
29

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal  
5
57,00 kcal  
25

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal  
8
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
400,00 kcal  
4
220,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Melone, Frutta albero  

Stagione
Monsone  
Tutte le stagioni  

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Arancia, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Arancia  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Duro  
Carnoso  

Gusto
Cremoso, Dolce  
Succulento, Dolce  

Origine
Sud-Est asiatico  
Messico, Central America  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla  
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
4.5-8  

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido  
Caloroso, Senza Gelate  

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
No  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
India  

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine  
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Tailandia  
Messico  

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus  
Carica papaya  

Sinonimo
Lahia Hassk  
Carica Papaya  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Malvales  
Brassicales  

Famiglia
Malvaceae  
Caricaceae  

Genus
Durio  
Carica  

Specie
D. zibethinus  
C. papaya  

Generico Gruppo
-  
Papaia  

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