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Fragola
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Lampone
Lampone
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Lampone

Fragola contro Lampone
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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
7,68 g
Rank: 64 (Overall)▶
11,94 g
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank: 26 (Overall)▶
6,50 g
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Cosa è Mora
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
⊕
▶
▼
4,89 g
Rank: 46 (Overall)▶
4,42 g
Rank: 47 (Overall)▶
▲
Cosa è Bilberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,67 g
Rank: 43 (Overall)▶
1,20 g
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
⊕
▶
▼
0,09
Rank: 16 (Overall)▶
0,10
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
⊕
▶
▼
1,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
2,00 mcg
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Cosa è Melograno
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
⊕
▶
▼
0,39 mg
Rank: 37 (Overall)▶
0,60 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,33 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Cosa è Litchi
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 38 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
24,00 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
21,00 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
58,80 mg
Rank: 13 (Overall)▶
26,20 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,87 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
⊕
▶
▼
2,20 mcg
Rank: 26 (Overall)▶
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
⊕
▶
▼
26,00 mcg
Rank: 27 (Overall)▶
136,00 mcg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Cosa è Ananas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
5,70 mg
Rank: 21 (Overall)▶
12,30 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank: 28 (Overall)▶
0,65 g
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Cosa è Physalis
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
153,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
151,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,41 mg
Rank: 28 (Overall)▶
0,69 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Cosa è Pompelmo Bianco
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
16,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
25,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Cosa è Longan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
22,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank: 19 (Overall)▶
0,42 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
24,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
29,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,39 mg
Rank: 10 (Overall)▶
0,67 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 42 (Overall)▶
0,09 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
⊕
▶
▼
65,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
126,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Cosa è Anguria
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
90,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
249,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
▼
90,95 g
Rank: 8 (Overall)▶
85,75 g
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank: 33 (Overall)▶
0,46 g
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
33,00 kcal
Rank: 35 (Overall)▶
53,00 kcal
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
35,00 kcal
Rank: 25 (Overall)▶
52,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Cosa è Rambutan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
⊕
▶
▼
375,00 kcal
Rank: 7 (Overall)▶
363,00 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
92,00 kcal
Rank: 7 (Overall)▶
91,00 kcal
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
68,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Cosa è Clementina
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
169,00 kcal
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Cosa è L'albero del pane
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Estate
4.3 Varietà
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
4.4 Apirene Varietà
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Frutta have it !
4.5 Colore
Rosso brillante
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Rosa
Rosa
4.7 Forma
Conico
Conico
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Agrodolce
Dolce
4.10 Origine
Europa
Europa, Nord Asia
4.11 Cresce su
Cespugli
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa
Sabbioco terriccio
4.12.2 pH del Suolo
6-6.5
5.8-6.5
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.2 Birra
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.4 Cocktails
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Russia
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Canada
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Polonia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Fragaria Ananassa
Rubus Idaeus
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Rosales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Fragaria
Rubus
7.10 Specie
F. ananassa
R. idaeus
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Rosé

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Strawberry FruitPomelo Fruit
Fragola e Pomelo
Strawberry FruitEggplant Fruit
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