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Tutti
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75 a 150 mg
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a
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Tutti
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Frutta
Contenuto di Acqua
Fibra
Zucchero
Vitamina A (Retinolo)
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Ferro
Melanzana Frutta
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
92,30 g
3,00 g
3,53 g
Non Disponibile
2,20 mg
0,23 mg
Anguria Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
91,45 g
0,40 g
6,20 g
28,00 mcg
8,10 mg
0,24 mg
Cantalupo Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
90,15 g
0,90 g
7,86 g
169,00 mcg
36,70 mg
0,21 mg
Melata Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
89,82 g
0,80 g
8,12 g
3,00 mcg
18,00 mg
0,17 mg
Prugna Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
87,02 g
1,40 g
9,92 g
17,00 mcg
9,50 mg
0,17 mg
Susino Selvatico Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
87,02 g
1,40 g
9,92 g
17,00 mcg
9,50 mg
0,17 mg
Pera Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
83,96 g
3,10 g
9,75 g
1,00 mcg
4,30 mg
0,18 mg
Mango Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
83,46 g
1,60 g
13,70 g
54,00 mcg
36,40 mg
0,16 mg
Amarena Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
82,20 g
Non Disponibile
Non Disponibile
225,60 mcg
Non Disponibile
0,20 mg
Mangostano Porpora Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Aggiungi per Confrontare
81,00 g
Non Disponibile
Non Disponibile
10,00 mcg
7,20 mg
0,17 mg
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2
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20
25
Frutta avendo Ferro più grande di 0.2 mg
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Bacca di Goji
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Tamarindo
Benefici
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Nutrizione
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Americana Cachi
Benefici
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» Di Più Frutta avendo Ferro più grande di 0.2 mg
Confronto di Frutta con Ferro Maggiore di 0.2 mg
»Di Più
Bacca di Goji e Ciliegia Dolce
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Caratte...
Bacca di Goji e Gelso
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Bacca di Goji e Banana
Benefici
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Nutrizione
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» Di Più Confronto di Frutta con Ferro Maggiore di 0.2 mg
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