Casa
 Confronto Frutta

Frutta Ugli contro Melograno Nutrizione

Frutta Ugli
Melograno
Melograno contro Frutta Ugli Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
11,00 g  
99+
18,70 g  
14
Fibra
2,00 g  
28
4,00 g  
14
Zucchero
8,00 g  
99+
13,67 g  
15
Proteina
1,00 g  
25
1,67 g  
13
Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,09  
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
-  
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
13
Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,05 mg  
19
Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,29 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,38 mg  
11
Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,08 mg  
22
Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
38,00 mcg  
5
Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg  
8
10,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,60 mg  
19
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
16,40 mcg  
5
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40
Colina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16
Grasso
0,20 g  
33
1,17 g  
5
Minerali
  
  
Potassio
170,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Ferro
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Calcio
23,00 mg  
20
10,00 mg  
35
Magnesio
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23
Zinco
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7
Fosforo
14,00 mg  
32
36,00 mg  
13
Manganese
-  
0,12 mg  
32
Rame
0,07 mg  
32
0,16 mg  
10
Selenio
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+
Omega 6s
25,00 mg  
99+
79,00 mg  
25
Steroli
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Contenuto di Acqua
90,50 g  
11
77,93 g  
99+
Cenere
0,60 g  
21
0,53 g  
24
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!