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Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Albicocca


Albicocca contro Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati  
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
-  
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
11,00 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
2,00 g  
28

Zucchero
8,00 g  
99+
9,00 g  
35

Proteina
2,00 g  
10
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
3,30 mcg  
21

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Colina
0,00 mg  
39
2,80 mg  
34

Grasso
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Ferro
0,65 mg  
19
0,40 mg  
29

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
13,00 mg  
29

Magnesio
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinco
0,35 mg  
7
0,20 mg  
14

Fosforo
36,10 mg  
12
23,00 mg  
22

Manganese
0,18 mg  
24
0,08 mg  
40

Rame
0,10 mg  
22
0,08 mg  
30

Selenio
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
18,00 mg  
10

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
86,35 g  
33

Cenere
0,40 g  
34
0,75 g  
15

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
48,00 kcal  
33

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
48,00 kcal  
32

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
48,00 kcal  
32

Calorie nei Forma Secca
264,00 kcal  
36
241,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
63,00 kcal  
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
58,00 kcal  
24

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  
Frutta albero  

Stagione
Inizio autunno, Estate  
Estate  

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Magenta, Rosa  
Arancia, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Bianca  
Giallo  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Blando  
Liscio, Dolce  

Origine
Central America, Messico  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7  
6.5-8  

Condizioni Climatiche
-  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Turchia  

Altri Paesi
-  
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Vietnam  
Francia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus  
Prunus armeniaca  

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  
Prunus armeniaca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Rosidae  

Ordine
Caryophyllales  
Rosales  

Famiglia
Cactaceae  
Rosaceae  

Genus
Hylocereus  
Prunus  

Specie
H. undatus  
P. armeniaca  

Generico Gruppo
Cactus  
Rosé  

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