Frutto della passione e Litchi
Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
23,40 g
9
16,53 g
19
Fibra
10,40 g
1
1,30 g
33
Zucchero
11,20 g
16
15,23 g
8
Proteina
2,20 g
9
0,83 g
35
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg
9
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
6
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg
4
0,60 mg
24
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
30,00 mg
28
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,40 mcg
33
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
7,60 mg
13
7,10 mg
14
Grasso
0,70 g
10
0,44 g
20
Minerali
Potassio
348,00 mg
13
171,00 mg
99+
Ferro
1,60 mg
8
0,13 mg
99+
Sodio
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcio
12,00 mg
29
5,00 mg
99+
Magnesio
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zinco
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosforo
68,00 mg
3
31,00 mg
16
Manganese
Non Disponibile
0,06 mg
99+
Rame
0,09 mg
25
0,15 mg
11
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
1,00 mg
37
65,00 mg
12
Omega 6s
410,00 mg
3
67,00 mg
27
Steroli
Contenuto di Acqua
72,93 g
99+
81,76 g
99+
Cenere
0,80 g
13
0,44 g
30
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
97,00 kcal
5
66,00 kcal
10
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
77,73 kcal
8
Calorie nei Forma Secca
410,00 kcal
5
277,00 kcal
21
Calorie negli Scatola Modulo
110,00 kcal
5
91,00 kcal
8
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
51,00 kcal
29
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
330,00 kcal
7
260,00 kcal
14
Calorie negli Torta
200,00 kcal
99+
280,00 kcal
28
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
Varietà
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala
Apirene Varietà
No
No
Colore
Porpora, Giallo
Rosso brillante, Rosa-rosso
Dentro Colore
Giallo
Grigio-bianco
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Dolce, Crostata
Croccante, Succoso, Dolce
Origine
Argentina, Brasile, Paraguay
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam
Cresce su
Non Disponibile
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato
pH del Suolo
6.5-7.5
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate
Fatti
Fatti su
- Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
- Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
- Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
- Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Brasile
Cina
Altri Paesi
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Brasile
Hong Kong
Top Esportatore
Ecuador
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Passiflora edulis
Litchi chinensis
Sinonimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Nephelium litchi
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordine
Malpighiales
Sapindales
Famiglia
Passifloraceae
Sapindaceae
Genus
Passiflora
Litchi
Specie
P. edulis
L. chinensis
Generico Gruppo
Fiore della passione
Soapberry
