Casa
Confronto Frutta


Guaiava e Arancia


Arancia e Guaiava


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,30 g  
30
11,75 g  
99+

Fibra
5,40 g  
8
2,40 g  
24

Zucchero
8,90 g  
30
9,35 g  
26

Proteina
2,50 g  
5
0,94 g  
28

Proteina Rapporto Carb
0,18  
9
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg  
16
11,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg  
7
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg  
6
0,25 mg  
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg  
14
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg  
3
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg  
1
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
15
0,18 mg  
31

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
24
0,00 mcg  
36

Licopene
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
36
129,00 mcg  
9

Colina
7,60 mg  
13
8,40 mg  
10

Grasso
0,95 g  
7
0,12 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
417,00 mg  
10
181,00 mg  
99+

Ferro
0,26 mg  
39
0,10 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcio
18,00 mg  
23
40,00 mg  
7

Magnesio
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25

Zinco
0,23 mg  
12
0,07 mg  
26

Fosforo
40,00 mg  
8
14,00 mg  
32

Manganese
0,15 mg  
21
0,03 mg  
99+

Rame
0,23 mg  
5
0,05 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
112,00 mg  
6
7,00 mg  
32

Omega 6s
288,00 mg  
5
18,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
80,80 g  
99+
86,75 g  
28

Cenere
1,40 g  
5
0,44 g  
30

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal  
15
63,00 kcal  
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
47,00 kcal  
16

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
45,00 kcal  
19

Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal  
13
300,00 kcal  
17

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
19
61,00 kcal  
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal  
25
45,00 kcal  
33

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal  
21
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
340,00 kcal  
11
333,00 kcal  
12

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Agrume  

Stagione
Tutte le stagioni  
Inverno  

Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha  
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Verde, Rosa, Giallo  
Arancia  

Dentro Colore
Bianca  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succulento  

Gusto
Agrodolce  
Agrodolce  

Origine
Central America, Messico, Sud America  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso  
Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
4.5-7  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato  
Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Brasile  

Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia  
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Canada  
Germania  

Top Esportatore
India  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Psidium guajava  
Citrus sinensis  

Sinonimo
Non Disponibile  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Myrtales  
Sapindales  

Famiglia
Myrtaceae  
Rutaceae  

Genus
Psidium  
Citrus  

Specie
Psidium guajava  
C. × sinensis  

Generico Gruppo
Mirto  
Agrumi Frutta  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie