Arancia e Guaiava
Benefici
Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
No
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,75 g
99+
14,30 g
30
Fibra
2,40 g
24
5,40 g
8
Zucchero
9,35 g
26
8,90 g
30
Proteina
0,94 g
28
2,50 g
5
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,18
9
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg
26
31,00 mcg
16
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,07 mg
13
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
1,08 mg
7
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg
21
0,45 mg
6
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
29
0,11 mg
14
Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg
8
49,00 mcg
3
Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,20 mg
14
228,30 mg
1
Vitamina E (Tocoferolo)
0,18 mg
31
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,60 mcg
24
Licopene
0,00 mcg
9
5.204,00 mcg
1
Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Colina
8,40 mg
10
7,60 mg
13
Grasso
0,12 g
99+
0,95 g
7
Minerali
Potassio
181,00 mg
99+
417,00 mg
10
Ferro
0,10 mg
99+
0,26 mg
39
Sodio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcio
40,00 mg
7
18,00 mg
23
Magnesio
10,00 mg
25
22,00 mg
11
Zinco
0,07 mg
26
0,23 mg
12
Fosforo
14,00 mg
32
40,00 mg
8
Manganese
0,03 mg
99+
0,15 mg
21
Rame
0,05 mg
99+
0,23 mg
5
Selenio
0,50 mcg
11
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
7,00 mg
32
112,00 mg
6
Omega 6s
18,00 mg
99+
288,00 mg
5
Steroli
Contenuto di Acqua
86,75 g
28
80,80 g
99+
Cenere
0,44 g
30
1,40 g
5
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal
16
68,00 kcal
15
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal
16
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
45,00 kcal
19
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal
17
325,00 kcal
13
Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal
18
57,00 kcal
19
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
45,00 kcal
33
55,00 kcal
25
Calorie negli Marmellata
260,00 kcal
14
240,00 kcal
21
Calorie negli Torta
333,00 kcal
12
340,00 kcal
11
Caratteristiche
Tipo
Agrume
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Inverno
Tutte le stagioni
Varietà
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Arancia
Verde, Rosa, Giallo
Dentro Colore
Arancia
Bianca
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Succulento
Croccante
Gusto
Agrodolce
Agrodolce
Origine
Sud-Est asiatico
Central America, Messico, Sud America
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
pH del Suolo
6-6.5
4.5-7
Condizioni Climatiche
Caldo
Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
- Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
- Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
- Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
- Foglie di guava sono usati per fare il tè.
- Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Brasile
India
Altri Paesi
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Top Importatore
Germania
Canada
Top Esportatore
Spagna
India
Nome scientifico
Nome Botanico
Citrus sinensis
Psidium guajava
Sinonimo
Citrus aurantium L. var. dulcis
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Sapindales
Myrtales
Famiglia
Rutaceae
Myrtaceae
Genus
Citrus
Psidium
Specie
C. × sinensis
Psidium guajava
Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Mirto
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