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Confronto Frutta


Jackfruit e Mora


Mora e Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
9,60 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
0,00 g   
99+

Zucchero
19,08 g   
4
4,90 g   
99+

Proteina
1,72 g   
12
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
19,80 mcg   
3

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
118,00 mcg   
12

Colina
Non Disponibile   
8,52 mg   
9

Grasso
0,64 g   
13
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
162,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
24,00 mg   
19
29,00 mg   
15

Magnesio
29,00 mg   
6
20,00 mg   
14

Zinco
0,13 mg   
20
0,53 mg   
5

Fosforo
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23

Manganese
0,04 mg   
99+
0,65 mg   
6

Rame
0,08 mg   
31
0,17 mg   
9

Selenio
Non Disponibile   
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
94,00 mg   
7

Omega 6s
30,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
88,20 g   
19

Cenere
0,94 g   
9
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
30

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
64,00 kcal   
11

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
92,00 kcal   
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
38,00 kcal   
37

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Porpora Nero   

Dentro Colore
Giallo   
Magenta   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Fibroso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Succoso, Dolce   

Origine
India   
Asia, Europa, Nord America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
6-7.5   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Secco, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
  • 80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
  • Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Cina, Nuova Zelanda, Serbia, Sud Africa   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
India   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Rubus Fruticosus   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Moraceae   
Rosaceae   

Genus
Artocarpus   
Rubus   

Specie
A. heterophyllus   
Rubus fruticosus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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