Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


jackfruit și mure


mure și jackfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune   
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile   
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței   

Efecte secundare
Reactie alergica, Coagulare   
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu e disponibil   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
23,30 g   
10
9,60 g   
99+

Fibră
1,50 g   
31
0,00 g   
99+

Zahăr
19,08 g   
4
4,90 g   
99+

Proteină
1,72 g   
12
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
5
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg   
10
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
23
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg   
2
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
19,80 mcg   
3

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
157,00 mcg   
5
118,00 mcg   
12

colină
Nu e disponibil   
8,52 mg   
9

Gras
0,64 g   
13
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
448,00 mg   
8
162,00 mg   
99+

Fier
0,23 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
24,00 mg   
19
29,00 mg   
15

Magneziu
29,00 mg   
6
20,00 mg   
14

Zinc
0,13 mg   
20
0,53 mg   
5

Fosfor
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23

Mangan
0,04 mg   
99+
0,65 mg   
6

Cupru
0,08 mg   
31
0,17 mg   
9

Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
158,00 mg   
4
94,00 mg   
7

6s omega
30,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

sterol
  
  

Continut de apa
73,46 g   
99+
88,20 g   
19

Frasin
0,94 g   
9
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
95,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal   
5
64,00 kcal   
11

Calorii în formă uscată
258,64 kcal   
27
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal   
7
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
38,00 kcal   
37

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
200,00 kcal   
99+
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
bacă   

Sezon
Toamnă, Muson, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă   
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie   
purpurii negru   

în interior de culoare
Galben   
purpuriu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Fibros   
Suculent   

Gust
Dulce   
Suculent, Dulce   

Origine
India   
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-7.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Umed, Cald   
Uscat, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda   
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
India   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus heterophyllus   
Rubus fruticosus   

Sinonim
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia   
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gen
Artocarpus   
Rubus   

specie
A. heterophyllus   
Rubus fruticosus   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii