Acasă
Fructe si compara


mure și jackfruit


jackfruit și mure


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței  
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei  
Reactie alergica, Coagulare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
-  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,60 g  
99+
23,30 g  
10

Fibră
0,00 g  
99+
1,50 g  
33

Zahăr
4,90 g  
99+
19,08 g  
5

Proteină
1,40 g  
16
1,72 g  
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
20
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
21
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg  
9
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg  
36
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
118,00 mcg  
14
157,00 mcg  
6

colină
8,52 mg  
11
5,40 mg  
28

Gras
0,50 g  
18
0,64 g  
13

minerale
  
  

Potasiu
162,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Fier
0,62 mg  
20
0,23 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
29,00 mg  
15
24,00 mg  
19

Magneziu
20,00 mg  
14
29,00 mg  
6

Zinc
0,53 mg  
5
0,13 mg  
20

Fosfor
22,00 mg  
23
21,00 mg  
24

Mangan
0,65 mg  
7
0,04 mg  
99+

Cupru
0,17 mg  
9
0,08 mg  
31

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
94,00 mg  
7
158,00 mg  
4

6s omega
186,00 mg  
11
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
23,00 mg  
7
10,00 mg  
18

Continut de apa
88,20 g  
21
73,46 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,94 g  
9

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
95,00 kcal  
12

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
95,00 kcal  
10

Calorii în Forma congelate
64,00 kcal  
21
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
258,64 kcal  
39

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
38,00 kcal  
39
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
260,00 kcal  
34
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Toamnă, Muson, Vară  

soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von  
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
purpurii negru  
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  

în interior de culoare
purpuriu  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Fibros  

Gust
Suculent, Dulce  
Dulce  

Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud  
India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
6-7.5  

Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud  
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Mexic  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus fruticosus  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus  
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Alismidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Moraceae  

Gen
Rubus  
Artocarpus  

specie
Rubus fruticosus  
A. heterophyllus  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut