Acasă
Fructe si compara


jackfruit vs mure


mure vs jackfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței  

Efecte secundare
Reactie alergica, Coagulare  
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
-  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,30 g  
10
9,60 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
0,00 g  
99+

Zahăr
19,08 g  
5
4,90 g  
99+

Proteină
1,72 g  
12
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,15  
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg  
10
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
26
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg  
2
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
19,80 mcg  
3

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
157,00 mcg  
6
118,00 mcg  
14

colină
5,40 mg  
28
8,52 mg  
11

Gras
0,64 g  
13
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
448,00 mg  
8
162,00 mg  
99+

Fier
0,23 mg  
99+
0,62 mg  
20

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
24,00 mg  
19
29,00 mg  
15

Magneziu
29,00 mg  
6
20,00 mg  
14

Zinc
0,13 mg  
20
0,53 mg  
5

Fosfor
21,00 mg  
24
22,00 mg  
23

Mangan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cupru
0,08 mg  
31
0,17 mg  
9

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
158,00 mg  
4
94,00 mg  
7

6s omega
30,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
23,00 mg  
7

Continut de apa
73,46 g  
99+
88,20 g  
21

Frasin
0,94 g  
9
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
95,00 kcal  
10
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
64,00 kcal  
21

Calorii în formă uscată
258,64 kcal  
39
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
38,00 kcal  
39

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă  

Sezon
Toamnă, Muson, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  
purpurii negru  

în interior de culoare
Galben  
purpuriu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Fibros  
Suculent  

Gust
Dulce  
Suculent, Dulce  

Origine
India  
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Uscat, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus heterophyllus  
Rubus fruticosus  

Sinonim
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
Rosaceae  

Gen
Artocarpus  
Rubus  

specie
A. heterophyllus  
Rubus fruticosus  

generic Group
-  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii