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Jackfrucht vs Brombeere


Brombeere vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
9,60 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
0,00 g   
99+

Zucker
19,08 g   
4
4,90 g   
99+

Eiweiß
1,72 g   
12
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,65 mg   
20

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,28 mg   
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
1,17 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
19,80 mcg   
3

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
118,00 mcg   
12

Cholin
Nicht verfügbar   
8,52 mg   
9

Fett
0,64 g   
13
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
162,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,62 mg   
20

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
24,00 mg   
19
29,00 mg   
15

Magnesium
29,00 mg   
6
20,00 mg   
14

Zink
0,13 mg   
20
0,53 mg   
5

Phosphor
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23

Mangan
0,04 mg   
99+
0,65 mg   
6

Kupfer
0,08 mg   
31
0,17 mg   
9

Selen
Nicht verfügbar   
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
94,00 mg   
7

Omega 6s
30,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

Sterol
  
  

Wassergehalt
73,46 G   
99+
88,20 G   
19

Asche
0,94 G   
9
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
43,00 kcal   
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
64,00 kcal   
11

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
38,00 kcal   
37

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Purplish schwarz   

Innenfarbe
Gelb   
Magenta   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Saftig, Süß   

Herkunft
Indien   
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Trocken, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Rubus fruticosus   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gattung
Artocarpus   
Rubus   

Spezies
A. heterophyllus   
Rubus fruticosus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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