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Brombeere und Datum


Datum und Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,60 g   
99+
75,03 g   
2

Faser
0,00 g   
99+
8,00 g   
3

Zucker
4,90 g   
99+
63,35 g   
1

Eiweiß
1,40 g   
16
2,45 g   
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
18
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
19,00 mcg   
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg   
36
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg   
3
2,70 mcg   
23

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg   
12
75,00 mcg   
18

Cholin
8,52 mg   
9
6,30 mg   
17

Fett
0,50 g   
18
0,39 g   
22

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Eisen
0,62 mg   
20
1,02 mg   
12

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
29,00 mg   
15
39,00 mg   
8

Magnesium
20,00 mg   
14
43,00 mg   
2

Zink
0,53 mg   
5
0,29 mg   
9

Phosphor
22,00 mg   
23
62,00 mg   
4

Mangan
0,65 mg   
6
0,26 mg   
17

Kupfer
0,17 mg   
9
0,21 mg   
7

Selen
0,40 mcg   
13
3,00 mcg   
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg   
7
3,00 mg   
35

Omega 6s
186,00 mg   
11
16,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,20 G   
19
20,53 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
1,60 G   
4

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal   
30
282,00 kcal   
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
290,00 kcal   
18

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal   
37
461,00 kcal   
1

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
384,00 kcal   
2

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
321,00 kcal   
13

Charakteristik

Typ
Beere   
Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Purplish schwarz   
Schwarz, Braun, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Magenta   
Braun   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Süß   

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   
Irak   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, Sand   

Boden-pH
5.5-7   
8-10   

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima   
Heiß, Warm   

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten   

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Indien   

Top Exporteur
Mexiko   
Vereinigte Arabische Emirate   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus   
Phoenix Dactylifera   

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Arecidae   

Auftrag
Rosales   
Arecales   

Familie
Rosaceae   
Arecaceae   

Gattung
Rubus   
Phönix   

Spezies
Rubus fruticosus   
P. dactylifera   

Gattungsgruppe
Rose   
Palme   

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