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Datum und Wassermelone


Wassermelone und Datum


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen   
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen   
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme   
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
75,03 g   
2
7,55 g   
99+

Faser
8,00 g   
3
0,40 g   
99+

Zucker
63,35 g   
1
6,20 g   
99+

Eiweiß
2,45 g   
6
0,61 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg   
3
0,22 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg   
23
0,10 mcg   
35

Lycopin
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg   
18
8,00 mcg   
33

Cholin
6,30 mg   
17
4,10 mg   
27

Fett
0,39 g   
22
0,15 g   
38

Mineralien
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
112,00 mg   
99+

Eisen
1,02 mg   
12
0,24 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
39,00 mg   
8
7,00 mg   
38

Magnesium
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25

Zink
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23

Phosphor
62,00 mg   
4
11,00 mg   
35

Mangan
0,26 mg   
17
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,21 mg   
7
0,04 mg   
99+

Selen
3,00 mcg   
4
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Omega 6s
16,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
15

Wassergehalt
20,53 G   
99+
91,45 G   
6

Asche
1,60 G   
4
0,25 G   
39

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal   
18
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
461,00 kcal   
1
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
384,00 kcal   
2
252,00 kcal   
18

Kalorien in Pie
321,00 kcal   
13
150,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere, Melone   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi   
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb   
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   

Innenfarbe
Braun   
Rot   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Knusprig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Irak   
Südafrika   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
8-10   
6-6.8   

Klimabedingungen
Heiß, Warm   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.   
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nein   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ägypten   
China   

Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate   
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Indien   
Deutschland   

Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Phoenix Dactylifera   
Citrullus Lanatus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Citrullus vulgaris   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Arecidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Arecales   
Cucurbitales   

Familie
Arecaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Phönix   
Citrullus   

Spezies
P. dactylifera   
C. lanatus   

Gattungsgruppe
Palme   
Kürbisflasche   

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