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Jambul contro L'albero del pane Nutrizione

Jambul
L'albero del pane
L'albero del pane contro Jambul Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
14,00 g  
32
27,12 g  
6
Fibra
0,60 g  
99+
4,90 g  
11
Zucchero
14,00 g  
13
11,00 g  
24
Proteina
1,00 g  
26
1,07 g  
22
Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,46 mg  
7
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg  
99+
29,00 mg  
31
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
22,00 mcg  
32
Colina
8,60 mg  
10
9,80 mg  
9
Grasso
0,23 g  
32
0,23 g  
32
Minerali
  
  
Potassio
55,00 mg  
99+
490,00 mg  
5
Ferro
1,41 mg  
10
0,54 mg  
23
Sodio
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18
Calcio
11,65 mg  
32
17,00 mg  
25
Magnesio
35,00 mg  
3
25,00 mg  
9
Zinco
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21
Fosforo
15,60 mg  
30
30,00 mg  
17
Manganese
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Rame
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
26
Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14
Contenuto di Acqua
84,75 g  
40
70,65 g  
99+
Cenere
0,50 g  
27
0,93 g  
10
Calorie >>
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