Jambul e Litchi
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, NA
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,00 g
32
16,53 g
19
Fibra
0,60 g
39
1,30 g
33
Zucchero
Non Disponibile
15,23 g
8
Proteina
1,00 g
26
0,83 g
35
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
99+
0,60 mg
24
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
0,40 mcg
33
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
0,00 mcg
36
Colina
Non Disponibile
7,10 mg
14
Grasso
0,23 g
32
0,44 g
20
Minerali
Potassio
55,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Ferro
1,41 mg
10
0,13 mg
99+
Sodio
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Calcio
11,65 mg
31
5,00 mg
99+
Magnesio
35,00 mg
3
10,00 mg
25
Zinco
Non Disponibile
0,07 mg
26
Fosforo
15,60 mg
30
31,00 mg
16
Manganese
Non Disponibile
0,06 mg
99+
Rame
Non Disponibile
0,15 mg
11
Selenio
Non Disponibile
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
65,00 mg
12
Omega 6s
0,00 mg
99+
67,00 mg
27
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
84,75 g
38
81,76 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,44 g
30
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal
18
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
66,00 kcal
10
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
77,73 kcal
8
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
277,00 kcal
21
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
91,00 kcal
8
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
80,00 kcal
13
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
120,00 kcal
36
260,00 kcal
14
Calorie negli Torta
300,00 kcal
18
280,00 kcal
28
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Monsone, Estate
Primavera, Estate
Varietà
Ram Jarnun e Paras
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Magenta, Porpora
Rosso brillante, Rosa-rosso
Dentro Colore
Porpora
Grigio-bianco
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Astringente, Dolce
Croccante, Succoso, Dolce
Origine
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato
pH del Suolo
6.5-7.5
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate
Fatti
Fatti su
- Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
- Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
- Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
- Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Cina
Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Non Disponibile
Hong Kong
Top Esportatore
India
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Syzygium cumini
Litchi chinensis
Sinonimo
Eugenia cumini
Nephelium litchi
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Myrtales
Sapindales
Famiglia
Myrtaceae
Sapindaceae
Genus
Syzygium
Litchi
Specie
S. cumini
L. chinensis
Generico Gruppo
Non Disponibile
Soapberry
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