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Lampone contro Arancia

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,94 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,42 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,20 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,100,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,33 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,20 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

12,30 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,65 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

151,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

29,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,67 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

126,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

85,75 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,46 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

52,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

52,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

363,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

91,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

68,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

169,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Agrume

Stagione

Estate
Inverno

Varietà

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.

Apirene Varietà

Colore

Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Arancia

Dentro Colore

Rosa
Arancia

Forma

Conico
Tondo

Struttura

Succoso
Succulento

Gusto

Dolce
Agrodolce

Origine

Europa, Nord Asia
Sud-Est asiatico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Terra grassa, Sabbioco terriccio

pH del Suolo

5.8-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caldo

Fatti

Fatti su

  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Russia
Brasile

Altri Paesi

Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Germania

Top Esportatore

Polonia
Spagna

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus Idaeus
Citrus sinensis

Sinonimo

Rubus Idaeus
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Sapindales

Famiglia

Rosaceae
Rutaceae

Genus

Rubus
Citrus

Specie

R. idaeus
C. × sinensis

Generico Gruppo

Rosé
Agrumi Frutta