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Lampone contro Fragola Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
11,94 g7,68 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.1 Fibra
6,50 g2,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.2 Zucchero
4,42 g4,89 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
1,20 g0,67 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,100,09
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg1,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,39 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg0,13 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg24,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg58,80 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg0,29 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg2,20 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.4.12 Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg26,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.4.13 Colina
12,30 mg5,70 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.5 Grasso
0,65 g0,30 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.6 Minerali
1.6.1 Potassio
151,00 mg153,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.6.2 Ferro
0,69 mg0,41 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.6.4 Calcio
25,00 mg16,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.6.5 Magnesio
22,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.6.6 Zinco
0,42 mg0,14 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.6.7 Fosforo
29,00 mg24,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.6.8 Manganese
0,67 mg0,39 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.0.1 Rame
0,09 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.2.1 Selenio
0,20 mcg0,40 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.3 Acidi Grassi
2.3.1 Omega 3s
126,00 mg65,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.3.3 Omega 6s
249,00 mg90,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.4 Steroli
2.4.1 Fitosterol
Non Disponibile12,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
2.6 Contenuto di Acqua
85,75 g90,95 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.7 Cenere
0,46 g0,40 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1