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Fresa

Frambuesa vs Fresa Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
11,94 g7,68 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.2 Fibra
6,50 g2,00 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.3.2 Azúcar
4,42 g4,89 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.5 Proteína
1,20 g0,67 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.6.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,100,09
Manzana Nutrición
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg1,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
2.4.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
2.5.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
2.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,39 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
2.6.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,33 mg0,13 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
2.7.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
2.8.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg24,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
2.8.4 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,20 mg58,80 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
2.8.6 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg0,29 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
3.12.3 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg2,20 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
4.3.5 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
6.11.1 Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg26,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
6.11.2 Choline
12,30 mg5,70 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
6.12 Grasa
0,65 g0,30 g
Physalis Nutrición
0 33.49
6.13 Minerales
6.13.1 Potasio
151,00 mg153,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
6.13.2 Hierro
0,69 mg0,41 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
6.13.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
6.13.4 Calcio
25,00 mg16,00 mg
Longan Nutrición
1 100
6.13.5 Magnesio
22,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
6.13.6 Zinc
0,42 mg0,14 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
6.13.7 Fósforo
29,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
6.13.8 Manganeso
0,67 mg0,39 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
6.13.9 Cobre
0,09 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 2
6.13.10 Selenio
0,20 mcg0,40 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
6.14 Ácidos Grasos
6.14.1 Omega 3s
126,00 mg65,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
6.14.2 Omega 6s
249,00 mg90,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
6.15 Esterol
6.15.1 Fitosterol
No disponible12,00 mg
Jambul Nutrición
0 87
6.16 Contenido de Agua
85,75 g90,95 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
6.17 Ceniza
0,46 g0,40 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1