Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Mandarino contro Physalis


Physalis contro Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,34 g   
35
13,30 g   
36

Fibra
1,80 g   
28
0,50 g   
40

Zucchero
10,58 g   
19
3,90 g   
99+

Proteina
0,81 g   
36
2,30 g   
8

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg   
15
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
28
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg   
19
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg   
34
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg   
6
Non Disponibile   

Colina
10,20 mg   
6
2,00 mg   
30

Grasso
0,31 g   
27
0,00 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodio
0,00 mg   
21
Non Disponibile   

Calcio
37,00 mg   
10
12,00 mg   
29

Magnesio
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27

Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosforo
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

Manganese
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9

Rame
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenio
0,10 mcg   
16
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
Non Disponibile   

Omega 6s
48,00 mg   
34
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,17 g   
37
Non Disponibile   

Cenere
0,38 g   
34
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
77,00 kcal   
9

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal   
34
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
238,00 kcal   
22

Calorie negli Torta
370,00 kcal   
8
320,00 kcal   
14

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Frutta verdura   

Stagione
Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Giallo Luminoso, Arancia   

Dentro Colore
Arancia   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
NA   

Origine
Sud-Est asiatico   
Chile, Perù   

Cresce su
Non Disponibile   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
NA   

pH del Suolo
6-7.5   
5-6.1   

Condizioni Climatiche
Soleggiato   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
No   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
No   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
NA   

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   
NA   

Top Importatore
Cina   
Netherlands   

Top Esportatore
Spagna   
Colombia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata   
Physalis Peruviana   

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Sapindales   
Solanales   

Famiglia
Rutaceae   
Solanaceae   

Genus
Citrus   
Physalis   

Specie
C. reticulata   
Physalis   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Non Disponibile   

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