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Mandarine vs Physalis


Physalis vs Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain   
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux   
Inconnu   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,34 g   
35
13,30 g   
36

Fibre
1,80 g   
28
0,50 g   
40

Sucre
10,58 g   
19
3,90 g   
99+

Protéine
0,81 g   
36
2,30 g   
8

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,17   
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg   
15
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
16
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
38
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
28
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg   
34
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg   
6
Non disponible   

Choline
10,20 mg   
6
2,00 mg   
30

Graisse
0,31 g   
27
0,00 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,15 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodium
0,00 mg   
21
Non disponible   

Calcium
37,00 mg   
10
12,00 mg   
29

Magnésium
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphore
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Sélénium
0,10 mcg   
16
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
Non disponible   

Oméga 6s
48,00 mg   
34
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
85,17 g   
37
Non disponible   

Cendre
0,38 g   
34
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
77,00 kcal   
9

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal   
18
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal   
34
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
50,00 kcal   
38
238,00 kcal   
22

Calories dans Pie
370,00 kcal   
8
320,00 kcal   
14

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Fruit légumes   

Saison
Hiver   
Printemps, Été   

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Jaune vif, Orange   

Couleur Intérieure
Orange   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Aigre doux   
NA   

Origine
Asie du Sud-Est   
Chili, Pérou   

Pousse sur
Indisponible   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
NA   

pH du Sol
6-7.5   
5-6.1   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
NA   

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
No   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
No   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
NA   

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie   
NA   

Top Importateur
Chine   
Pays-Bas   

Top Exportateur
l'Espagne   
Colombie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata   
Physalis Peruviana   

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Sapindales   
Solanales   

Famille
Rutaceae   
Solanaceae   

Genre
Citrus   
Physalis   

Espèce
C. reticulata   
Physalis   

Groupe Générique
Agrumes   
Indisponible   

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