Nhà
So sánh Trái cây


Quýt vs Physalis


Physalis vs Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,34 g  
35
13,30 g  
36

Chất xơ
1,80 g  
30
0,50 g  
99+

Đường
10,58 g  
26
3,90 g  
99+

Chất đạm
0,81 g  
36
2,30 g  
8

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,17  
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
335,00 mcg  
4

choline
10,20 mg  
7
2,00 mg  
37

Mập
0,31 g  
27
0,00 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Bàn là
0,15 mg  
99+
1,30 mg  
11

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
37,00 mg  
10
12,00 mg  
30

magnesium
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

kẽm
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Photpho
20,00 mg  
25
39,00 mg  
9

mangan
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
12

Đồng
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
60,00 mg  
13

6s Omega
48,00 mg  
35
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
85,17 g  
39
92,70 g  
5

Tro
0,38 g  
35
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
77,00 kcal  
15

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal  
29
36,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
53,00 kcal  
27

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
92,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
53,00 kcal  
33

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
238,00 kcal  
22

Calo trong Pie
370,00 kcal  
9
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
rau quả  

Mùa
Mùa đông  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam  
Vàng tươi, trái cam  

bên trong màu
trái cam  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
-  

Gốc
Đông Nam Á  
Chile, Peru  

mọc trên
-  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
-  

pH đất
6-7.5  
5-6.1  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Không  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Không  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
-  

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  
-  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
nước Hà Lan  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Colombia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata  
Physalis peruviana  

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Asteridae  

Gọi món
bồ hòn  
Solanales  

gia đình
Rutaceae  
Solanaceae  

giống
Citrus  
Physalis  

Loài
C. reticulata  
Physalis  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp