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Confronto Frutta


Physalis contro Mandarino


Mandarino contro Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Sconosciuto   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,30 g   
36
13,34 g   
35

Fibra
0,50 g   
40
1,80 g   
28

Zucchero
3,90 g   
99+
10,58 g   
19

Proteina
2,30 g   
8
0,81 g   
36

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg   
5
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg   
19
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
138,00 mcg   
6

Colina
2,00 mg   
30
10,20 mg   
6

Grasso
0,00 g   
99+
0,31 g   
27

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Ferro
1,30 mg   
11
0,15 mg   
99+

Sodio
Non Disponibile   
0,00 mg   
21

Calcio
12,00 mg   
29
37,00 mg   
10

Magnesio
8,00 mg   
27
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosforo
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25

Manganese
0,40 mg   
9
0,04 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
18,00 mg   
26

Omega 6s
Non Disponibile   
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
85,17 g   
37

Cenere
0,80 g   
13
0,38 g   
34

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal   
9
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
13

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal   
22
50,00 kcal   
38

Calorie negli Torta
320,00 kcal   
14
370,00 kcal   
8

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Agrume   

Stagione
Primavera, Estate   
Inverno   

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Giallo Luminoso, Arancia   
Arancia   

Dentro Colore
Arancia   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
NA   
Agrodolce   

Origine
Chile, Perù   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Cespugli   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.1   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
No   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Netherlands   
Cina   

Top Esportatore
Colombia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana   
Citrus reticulata   

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Citrus clementina o Citrus nobilis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Sapindales   

Famiglia
Solanaceae   
Rutaceae   

Genus
Physalis   
Citrus   

Specie
Physalis   
C. reticulata   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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