Casa
 Confronto Frutta

Melanzana contro Cocco Nutrizione

Melanzana
Cocco
Cocco contro Melanzana Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
5,88 g   
99+
24,23 g   
8
Fibra
3,00 g   
20
9,00 g   
2
Zucchero
3,53 g   
99+
6,23 g   
99+
Proteina
0,98 g   
27
3,33 g   
2
Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,22   
6
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
0,54 mg   
29
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg   
17
1,01 mg   
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg   
12
20,80 mcg   
14
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
0,24 mg   
27
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,20 mcg   
34
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36
Colina
6,90 mg   
15
12,10 mg   
4
Grasso
0,18 g   
35
33,49 g   
1
Minerali
  
  
Potassio
229,00 mg   
31
356,00 mg   
12
Ferro
0,23 mg   
99+
2,43 mg   
4
Sodio
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5
Calcio
9,00 mg   
35
14,00 mg   
27
Magnesio
14,00 mg   
20
32,00 mg   
4
Zinco
0,16 mg   
17
1,10 mg   
2
Fosforo
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1
Manganese
0,23 mg   
19
1,50 mg   
2
Rame
0,08 mg   
28
0,44 mg   
3
Selenio
0,30 mcg   
14
10,10 mcg   
2
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38
Omega 6s
63,00 mg   
28
366,00 mg   
4
Steroli
  
  
Fitosterol
7,00 mg   
12
37,60 mg   
2
Contenuto di Acqua
92,30 g   
5
47,00 g   
99+
Cenere
0,66 g   
17
0,97 g   
8
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!