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Confronto Frutta

Melata contro Physalis Nutrizione

Melata
Physalis
Physalis contro Melata Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
9,09 g   
99+
13,30 g   
36
Fibra
0,80 g   
38
0,50 g   
40
Zucchero
8,12 g   
34
3,90 g   
99+
Proteina
0,54 g   
99+
2,30 g   
8
Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,17   
10
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
39
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
16
Non Disponibile   
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg   
39
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Non Disponibile   
Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   
Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
Non Disponibile   
Colina
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30
Grasso
0,14 g   
39
0,00 g   
99+
Minerali
  
  
Potassio
228,00 mg   
32
170,00 mg   
99+
Ferro
0,17 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodio
18,00 mg   
6
Non Disponibile   
Calcio
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29
Magnesio
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27
Zinco
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23
Fosforo
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9
Manganese
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
9
Rame
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenio
0,70 mcg   
9
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
33,00 mg   
21
Non Disponibile   
Omega 6s
26,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
89,82 g   
12
Non Disponibile   
Cenere
0,41 g   
32
0,80 g   
13
Calorie >>
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