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Confronto Frutta


Melograno contro Limone


Limone contro Melograno


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne   
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore   
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore   
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,70 g   
14
9,30 g   
99+

Fibra
4,00 g   
14
2,80 g   
22

Zucchero
13,67 g   
10
2,50 g   
99+

Proteina
1,67 g   
13
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg   
9
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg   
5
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg   
16
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
30

Colina
7,60 mg   
13
5,10 mg   
24

Grasso
1,17 g   
5
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
236,00 mg   
29
138,00 mg   
99+

Ferro
0,30 mg   
35
0,60 mg   
21

Sodio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcio
10,00 mg   
34
26,00 mg   
17

Magnesio
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27

Zinco
0,35 mg   
7
0,06 mg   
27

Fosforo
36,00 mg   
13
16,00 mg   
29

Manganese
0,12 mg   
28
0,03 mg   
99+

Rame
0,16 mg   
10
0,04 mg   
99+

Selenio
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
79,00 mg   
25
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
77,93 g   
99+
88,98 g   
15

Cenere
0,53 g   
23
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal   
8
29,00 kcal   
24

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
22,00 kcal   
27

Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal   
8
267,00 kcal   
25

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
21,00 kcal   
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
22,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
210,00 kcal   
25
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
360,00 kcal   
9
285,00 kcal   
24

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Agrume, Frutta albero   

Stagione
Autunno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada   
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso   
Giallo, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Rosso   
Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Succoso, Dolce   
Aspro   

Origine
India, Iran   
Cina, India   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbia   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-7   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Iran   
Cina   

Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan   
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
India   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Punica granatum   
Citrus limon   

Sinonimo
Punica malus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Myrtales   
Sapindales   

Famiglia
Lythraceae   
Rutaceae   

Genus
Punica   
Citrus   

Specie
P. granatum   
C. limon   

Generico Gruppo
Melograno   
Agrumi Frutta   

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