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Melograno
Melograno

Mirtillo
Mirtillo



ADD
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Melograno
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Mirtillo

Melograno contro Mirtillo Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
18,70 g14,49 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.1 Fibra
4,00 g2,40 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.3 Zucchero
13,67 g9,96 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.4 Proteina
1,67 g0,74 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.4.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,05
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg3,00 mcg
Mela
0 426
1.6.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.7.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.7.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,42 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.8.3 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg0,12 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.8.7 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.8.10 Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.8.13 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg9,70 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.8.16 Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg0,57 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.8.18 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg19,30 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.9.2 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.9.5 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg80,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.10.2 Colina
7,60 mg6,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.12 Grasso
1,17 g0,33 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.13 Minerali
1.13.1 Potassio
236,00 mg77,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.14.2 Ferro
0,30 mg0,28 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.15.1 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.16.2 Calcio
10,00 mg6,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.16.5 Magnesio
12,00 mg6,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.16.7 Zinco
0,35 mg0,16 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.16.9 Fosforo
36,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.16.11 Manganese
0,12 mg0,34 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.16.13 Rame
0,16 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.16.15 Selenio
0,50 mcg0,10 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.17 Acidi Grassi
1.17.1 Omega 3s
0,00 mg58,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.17.2 Omega 6s
79,00 mg88,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.18 Steroli
1.18.1 Fitosterol
Non Disponibile26,40 mg
Jambul Nutrizione
0 87
1.20 Contenuto di Acqua
77,93 g84,21 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.21 Cenere
0,53 g0,24 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1