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Melograno
Melograno

Frutto della passione
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Melograno
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Frutto della passione

Melograno e Frutto della passione

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

18,70 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

13,67 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,67 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,38 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,20 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,60 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

1,17 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

236,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,30 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,35 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

36,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,12 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,16 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

77,93 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,53 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

83,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

83,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

83,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

366,66 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

83,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

210,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

360,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Tropicale

Stagione

Autunno
Tutte le stagioni

Varietà

Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione

Apirene Varietà

Colore

Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Porpora, Giallo

Dentro Colore

Rosso
Giallo

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Succoso, Dolce
Dolce, Crostata

Origine

India, Iran
Argentina, Brasile, Paraguay

Cresce su

Alberi
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbia
Sabbioco terriccio

pH del Suolo

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Secco, Caldo
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Iran
Brasile

Altri Paesi

Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù

Top Importatore

Europa
Brasile

Top Esportatore

India
Ecuador

Nome scientifico

Nome Botanico

Punica granatum
Passiflora edulis

Sinonimo

Punica malus
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Myrtales
Malpighiales

Famiglia

Lythraceae
Passifloraceae

Genus

Punica
Passiflora

Specie

P. granatum
P. edulis

Generico Gruppo

Melograno
Fiore della passione