Melograno

Frutto della passione

Melograno e Frutto della passione

Melograno

Frutto della passione

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,70 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,00 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,67 g11,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,67 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,38 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,20 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,60 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,17 g0,70 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

236,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,30 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

36,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,16 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,50 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

77,93 g72,93 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,53 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

83,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

366,66 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile110,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

210,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

360,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Tropicale

4.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Porpora, Giallo

4.6 Dentro Colore

Rosso

Giallo

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Succoso, Dolce

Dolce, Crostata

4.10 Origine

India, Iran

Argentina, Brasile, Paraguay

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbia

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

5.5-76.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Secco, Caldo

Senza gelo, Soleggiato, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Melograno significa mela con molti semi.
Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Iran