Granatapfel

Maracuja

Granatapfel und Maracuja

Granatapfel

Maracuja

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,70 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,00 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

13,67 g11,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,67 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

1,17 g0,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

236,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,30 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

36,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,16 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,50 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

77,93 G72,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,53 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar110,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

210,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

360,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot

Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Rot

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß

Süß, Torte

4.10 Herkunft

Indien, Ich rannte

Argentinien, Brasilien, Paraguay

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.5-76.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß

frostfrei, Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Ich rannte

Brasilien

5.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru