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Granada
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Maracuyá
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Maracuyá

Granada y Maracuyá

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
18,70 g23,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,00 g10,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
13,67 g11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,67 g2,20 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg64,00 mcg
Manzana
0 426
1.1.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.428
1.11.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 1.3
1.11.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg1,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
1.11.3 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
1.11.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
1.11.5 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
1.11.6 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg30,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
1.11.7 Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg0,02 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
1.11.8 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg0,70 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
1.11.9 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
1.11.10 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
1.11.11 Choline
7,60 mg7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
1.12 Grasa
1,17 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
1.13 Minerales
1.13.1 Potasio
236,00 mg348,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
1.13.2 Hierro
0,30 mg1,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
1.13.3 Sodio
3,00 mg28,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
1.13.4 Calcio
10,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
1.13.5 Magnesio
12,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
1.13.6 Zinc
0,35 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
1.13.7 Fósforo
36,00 mg68,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
1.13.8 Manganeso
0,12 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
1.13.9 Cobre
0,16 mg0,09 mg
Manzana Frutas
0 2
1.13.10 Selenio
0,50 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
1.14 Ácidos Grasos
1.14.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Sandía Frutas
0 318
1.14.2 Omega 6s
79,00 mg410,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
1.15 Esterol
1.15.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
1.16 Contenido de Agua
77,93 g72,93 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
1.17 Ceniza
0,53 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcal97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorías en forma seca
366,66 kcal410,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
2.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.7 Calorías en el alimentos
2.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.2 Calorías en el Mermelada
210,00 kcal330,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
2.7.3 Calorías en Tarta
360,00 kcal200,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruta de árbol
Tropical
3.2 Temporada
Otoño
Todas las temporadas
3.3 Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Púrpura, Amarillo
3.6 Dentro Color
Rojo
Amarillo
3.7 Forma
Redondo
Óvalo
3.8 Textura
Jugoso
Jugoso
3.9 Gusto
Jugoso, Dulce
Dulce, Tart
3.10 Origen
India, Irán
Argentina, Brasil, Paraguay
3.11 Crece sobre
Arboles
No Disponible
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Franco arenoso
3.12.2 pH Suelo
5.5-76.5-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
3.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente
Libre de heladas, Soleado, Calentar
4 Hechos
4.1 Datos acerca
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
Irán
Brasil
4.3.2 Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
4.3.3 Top Importador
Europa
Brasil
4.3.4 Cima Exportador
India
Ecuador
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Punica granatum
Passiflora edulis
5.2 Sinónimo
Punica malus
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
6 Clasificación
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
6.7 Orden
Myrtales
Malpighiales
6.8 Familia
Lythraceae
Passifloraceae
6.9 Género
Punica
Passiflora
6.10 Especies
P. granatum
P. edulis
6.11 Grupo Genérico
Granada
Flor de la pasión