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Mora contro Nespole Nutrizione

Mora
Nespole
Nespole contro Mora Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
9,60 g  
99+
12,14 g  
40
Fibra
0,00 g  
99+
1,70 g  
31
Zucchero
4,90 g  
99+
12,10 g  
22
Proteina
1,40 g  
16
0,40 g  
99+
Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg  
28
76,00 mcg  
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
20
0,18 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
21
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
21,00 mg  
36
1,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
1,17 mg  
10
0,40 mg  
24
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,20 mcg  
40
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
-  
Colina
8,52 mg  
11
2,30 mg  
35
Grasso
0,50 g  
18
0,20 g  
33
Minerali
  
  
Potassio
162,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Ferro
0,62 mg  
20
0,28 mg  
37
Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcio
29,00 mg  
15
16,00 mg  
26
Magnesio
20,00 mg  
14
13,00 mg  
22
Zinco
0,53 mg  
5
0,05 mg  
28
Fosforo
22,00 mg  
23
27,00 mg  
19
Manganese
0,65 mg  
7
0,15 mg  
26
Rame
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+
Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
94,00 mg  
7
13,00 mg  
31
Omega 6s
186,00 mg  
11
77,00 mg  
26
Steroli
  
  
Fitosterol
23,00 mg  
7
2,00 mg  
25
Contenuto di Acqua
88,20 g  
21
86,73 g  
31
Cenere
0,40 g  
34
0,50 g  
27
Calorie >>
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