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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

3,84 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,54 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,03 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,260,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

14,20 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

15,32 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

42,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,49 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

4,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,12 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

92,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

75,28 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

4,53 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

115,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

-50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca, Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Autunno

Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo
Giallo

Dentro Colore

Marrone
Giallo

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Amaro
Forte, Dolce, Crostata

Origine

Eastern regione mediterranea
Central America, Sud America

Cresce su

Alberi
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

7-85.5-6
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Caldo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Spagna
Costa Rica

Altri Paesi

Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Brasile, India, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Italia
Costa Rica

Nome scientifico

Nome Botanico

Olea europaea
Ananas comosus

Sinonimo

Olea europaea
Ananas sativus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Commelinidae

Ordine

Lamiales
Poales

Famiglia

Oleaceae
Bromeliaceae

Genus

Olea
Ananas

Specie

O. europaea
A. comosus

Generico Gruppo

Oliva
Ananas