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Ananas

Oliva e Ananas

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
3,84 g13,12 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g1,40 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,54 g9,85 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,03 g0,54 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,260,04
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,08 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg0,21 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg18,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg47,80 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg0,02 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,70 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 834
2.4.13 Colina
14,20 mg5,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
15,32 g0,12 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
42,00 mg109,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,49 mg0,29 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1.556,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
52,00 mg13,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
11,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,04 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
4,00 mg8,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,00 mg0,93 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,12 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,90 mcg0,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg17,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg23,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile6,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
75,28 g86,00 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
4,53 g0,22 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile50,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile50,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal245,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal52,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal53,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
200,00 kcal265,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
240,00 kcal303,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca, Tropicale
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Autunno
4.3 Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Giallo
4.6 Dentro Colore
Marrone
Giallo
4.7 Forma
Ovale
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
Succoso
4.9 Gusto
Amaro
Forte, Dolce, Crostata
4.10 Origine
Eastern regione mediterranea
Central America, Sud America
4.11 Cresce su
Alberi
Non Disponibile
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
7-85.5-6
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Caldo, Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Spagna
Costa Rica
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Brasile, India, Filippine, Tailandia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Italia
Costa Rica
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Olea europaea
Ananas comosus
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Ananas sativus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Commelinidae
7.7 Ordine
Lamiales
Poales
7.8 Famiglia
Oleaceae
Bromeliaceae
7.9 Genus
Olea
Ananas
7.10 Specie
O. europaea
A. comosus
7.11 Generico Gruppo
Oliva
Ananas